czy moge

Z cyklu zejść czy mogę zrobić redukcję na nim?

A i czy mogę brać odżywki ćwicząc dwa razy w tygodniu:)

a to ari ciagnac jeszcze po cyklu czy moge zakonczyc razem z tym jak mi sie cykl skonczy??

Ja zdobyłem 10% i jest własnie w 10ml buteleczce, a zadam jeszcze pytanie, zostało mi z poprzedniego cyklu 200caps mono, czy moge go połączyc z propem? Jeżeli tak, to w jakich dawkach...

chodzi mi o diete czy mogę stosować przy robieniu masy, dietę dla endoformikow?

poza tym wartosci b/w/t dobre? coś jeszcze do zmienienia czy moge ruszać? ^^

ja mam 40 jak bys chcial weidziec :Dbo chodze na silke juz 3 tygodnie ale nei wiem czy moge juz cwiczyc

A ja mam pytanie co do fbw, czy mogę robić go co drugi dzień? 4serie nogi 4 plecy 4 klatka 4 barki (co trening inny akton) 3 tric 3 bic 2 łydki i oczywiście co trening to inne ćwiczenia :) sorry za wtrącenie do tematu Zmieniony przez - 1997Mati w dniu 2014-08-29 22:48:27

gdybys posiadał umiejetnosc czytania a wiem ze to trudne !! to bys zauwazył np odpowiedz Ronniego w temacie ,,czy moge cwiczyc jasnie panie przedramionka" Na co ronni mówi ,, alez oczywiscie bez problemu " No ale przykro nam ze nie umiesz czytac, nie masz mózgu zeby sie domyslic tak prostej sprawy i posiadasz tak słabe wątłe rączki ze [...]

robiłem badania mam niewieliki przerost czy moge dalej ćwiczyć?

nie wiem czy moge tak zrobić ale zaryzykuje . oto super spalacz . Universal AnimalCuts http://**********.pl/?page=shop/flypage&product_id=925&ps_session=520ca8fb028c9b0aaaf604db0c5d4499

czyli tak jak napisalem moze byc? czy moge zamienic podciaganie konca sztangi na to co chcialem dodac?

a powiedz mi jeszcze czy moge robic ten trening 4x w tygodniu A, B, A, B ?

gainer mieszam z mlekiem dobra już wszystko wiem a nie chodziło mi o z czym mam mieszać tylko czy mogę pić wodę np cytrynowa lub truskawkową a nie zwykłą wodę mineralną dzęki za odp

[...] Wtorek - klatka piersiowa + przód barków Środa - wolne Czwartek - plecy + tył/środek barków Piątek - biceps + triceps + przedramię Sobota- wolne Niedziela - wolne Może być chyba co nie ? ----------------- Drugie pyt: czy mogę zapodać super serię do : wtorku do barek i czwartku też do barek Zmieniony przez - expendable w dniu 2010-10-29 21:16:23

a jak wcześniej żarłem jedna puszke CP. skonczylem okolo 2 tygodnie temu ? musze jeszcze czekac czy moge szamać ?

Wiem, wiem.. załatwiam to. Dlatego cwiczenia na plecy i nogi wykonuję na maszynie, do czasu aż będę wiedział. Najprawdopodobniej to nadwyrężone prostowniki. Co do planu, radzisz powrót do wcześniejszego? Czy mogę dodac jakieś 2-3 cwiczenia ?

ja sie nie pytalem czy moge to wziasc, tylko co o tym sadzicie...ahhh jak wy sie czegos czepniecie

Witam, mam pytanie jestem w trakcie rozpisywania sobie treningu i tutaj na wstępie(redukcja) chciałem trenować 4x w tygodniu + po każdym treningu kardio. Pytanie czy moge trenować 3x cięzsze fbw pon+środa+piątek i jeden lzejszy trening oparty o cwiczenia izolowane, troche wiecej maszyn itd w sobotę? 3 sesje przecież wystarcza Ci w zupełności. [...]

a ja się jeszcze zapytam żeby nie zakładać nowego tematu czy mogę sobie pić bcaa podczas treningu zamiast pić wodę? Bo spotkałem się z rożnymi opiniami na ten temat ;)